В лечении психических расстройств, вызванных употреблением ПАВ, важную роль играет когнитивно-поведенческая терапия. Это одна из популярных форм психологического лечения, базированного на корректировке когнитивной и поведенческой сферы человека. Проблемы в этой области вызывают пристрастие к спиртным напиткам или наркотикам. Специалисты работают над изменением эмоциональных реакций путем коррекции убеждений, мыслей и дальнейшего изменения поведения.

КПТ – это комплексная форма терапии, направленная на разные сферы жизни. Она включает в себя несколько составляющих. В клинике «АлкоДок-24» клиентам предлагается квалифицированная помощь опытных специалистов на анонимных условиях.

Этапы лечения КПТ

Корректировка и контроль поведения требуются для упрощения лечения пагубных пристрастий. Благодаря методике, исключаются срывы после реабилитации, человек избавляется от психических проблем.

  1. Релаксация. Методика применяется для снятия физического напряжения путем стабилизации эмоционального состояния. Самые распространенные приемы основаны на дыхательной гимнастике. Они предполагают глубокое медленное дыхание, ходьбу. Пациент отвлекается от мыслей о ПАВ также при перебирании монет в кармане, считая про себя цифры, концентрируясь на конкретных предметах.
  2. Экспозиция. Техника используется только при выраженных тревожных расстройствах. Это набор методов, позволяющих снимать эмоциональное напряжение в пугающих ситуациях. Они воссоздаются при приеме у психотерапевта. Человек проживает травмирующую ситуацию, представляет ее себе, получая в этот момент поддержку специалиста. Экспозиция предполагает обучение контролю тревожности. При воспроизведении негативных ситуаций, человек учится справляться с ними самостоятельно, без ПАВ.
  3. Тренировка уверенности. Метод применяется для клиентов, которые легко попадают под влияние других лиц. Для исключения срыва в компании, употребляющей наркотики или алкоголь, используют ряд приемов. Пациентов обучают моделировать такие ситуации мысленно, разыгрывая соответствующие роли с ними. Специалист побуждает клиента к правильному вербальному и невербальному поведению, помогает ему заранее отработать ответы на предложения употребить психоактивное вещество. Тренировка направлена на снятие напряжения в подобных случаях, когда пациент ощущает неуверенность в себе, уязвимость. Человек учится снижать уровень стресса после отказа, быстрее восстанавливается в социуме, живущем трезвой жизнью.
  4. Работа над самоконтролем. Человека учат контролировать эмоции, чувства, поведение. Психологи для этого используют 2 техники: самонаблюдение и самоподкрепление. На первой фазе, пациента обучают способам оценки своего поведения. Он ведет записи в дневнике, где описывает события, обстоятельства, провоцирующие срыв. Благодаря такому приему, человек осознает пагубное влияние зависимостей, видит ее негативные проявления. Самоподкрепление предполагает выработку навыка контроля над поведением. Человек учится воздерживаться от приема ПАВ, награждая мысленно себя за это. В качестве награды может быть покупка определенной вещи, похода на прогулку в парк. Можно использовать любые варианты, вызывающие положительные эмоции.
  5. Восстановление в социуме. Это завершающий этап, еще называется – «ресоциализация». Пациент плавно вливается в социум, учится коммуницировать с людьми без ПАВ. Такие тренировки помогают быстрее находить новые знакомства, восстанавливать связи с родственниками, разрушенными за годы употребления.

В клинике «АлкоДок-24» КПТ практикуется при индивидуальной работе с клиентами или на групповых сеансах. Рекомендуется пройти курс терапии в полгода. Больше информации можно получить у нашего консультанта, позвонив по номеру телефона, указанному на сайте клиники.

Экстренный вызов

Оказание скорой наркологической помощи, комплексное обследование, трансфер до клиники

Узнать стоимость лечения

Кому нужна помощь?
Выберите значение
Возраст зависимого
Выберите значение
Зависимость
Выберите значение
Ваш регион
Выберите значение
Телефон *
Заполните поле

Принимаем к оплате

Меню